子育てにおいて『夜泣き』は原因もなくななかなか泣き止まないので
親のほうが泣きたくなってしまうものです。
もともと『夜泣き』とは ぐずりや体調が悪いなどの原因が無く『原因のない号泣』
ですので困りものです。
まず 泣き止む方法を考えてみましょう。。。
子供によって効果もさまざまですが
抱っこをしてあげると泣き止む子供が多いようです。
子供が安心するのは一番効果的なのでしょうね。
またミルクやオッパイをあげたり、お水やお茶を飲ませてあげるのも良いでしょう。
可能であればお散歩やドライブに連れ出すなお、外の空気に触れさせてあげると
泣き止む子もいるようです。
最近は夜泣き対策の方法として、漢方薬も市販されていますが
使用する前には小児科の先生に相談することをお勧めいたします。
次に、夜泣きがどれくらい続くのでしょうか？
個人差はありますが、だいたい１歳前後に始まって
長い子供では２歳くらいまで続く子もいるようです。
目安としては２～３週間程度と考えておくと良いかと思いますが
成長の一過程として、がんばることが大切です。
かといって、母親一人では睡眠時間も短くなるなど辛いものです。
時にはご主人にも協力してもらって、休日には子供と一緒に外へ遊びに連れ出してもらうなど
一人で抱え込まずに少しでも辛さを軽くするようにしたほうがよいですね。
また、ご主人の仕事が忙しいなど難しい場合には、一時保育といったものもありますので
そういった場所に預けて少しは辛さから自身を開放してあげることもひとつの方法です。